Is aromatherapie goed voor kinderen?

Door -
©iStock
Kun je essentiële olie ook voor kinderen gebruiken? Ontdek hier de aandachtspunten voor het gebruik van aromatherapie bij kinderen jonger dan 3 jaar.

In het algemeen wordt het gebruik van aromatherapie afgeraden bij kinderen onder de 3 jaar. Als je ze met de nodige voorzichtigheid en onder toezicht van een arts gebruikt kunnen ze echter wel een natuurlijke remedie zijn bij de dagelijkse kwaaltjes die kleine kinderen kunnen hebben.

Waarom aromatherapie?

Geuren hebben een grote invloed op hoe we ons voelen. Aromatherapie kun je dus gebruiken om kinderen te ondersteunen bij verschillende emoties die ze ervaren. Een geur kan een herinnering of een bepaald gevoel oproepen of versterken. Denk maar aan…
  • rust
  • gevoel van veiligheid
  • slaap

Soorten etherische oliën die je kunt gebruiken bij kinderen

Geschikt voor kindjes vanaf 18 maanden:
“Venkel”, “Roomse Kamille”, “Lavendel”, “Bergamot Reggio”, “Mandarijn”
Geschikt voor kindjes vanaf 2,5 jaar: “Ravintsara”, “Mandarijn”, “Roomse Kamille”, “Grove Den”, “Petitgrain”, “Vanille”, “Bergamot”, “Patchouli”, “Vetiver”, “Sinaasappel”, “Citroen”, “Salie”, “Geranium”, “Lavendel”, “Lavendin”, “Neroli”, “Citroen”, “Geranium”, “Laurier”
Let op:

  • Gebruik van etherische olie nooit inwendig
  • Verdun de olie altijd met een plantaardige olie indien je deze rechtstreeks op je lichaam wilt smeren.
  • En bij twijfel contacteer je steeds je huisarts of kinderarts.

 Voorzorgsmaatregelen

  • Gebruik nooit essentiële olie bij kinderen jonger dan 3 maanden.
  • Vraag steeds raad aan je arts of apotheker voordat je met aromatherapie start bij kinderen jonger dan 3 jaar.
  • Test op allergische reacties door een klein beetje (verdunde) olie in te masseren op de elleboog. Wacht 24 uur voordat je het op de rest van het lichaam gebruikt.
  • Volg zorgvuldig de aanbevolen dosering.
  • Verkies een korte behandeling. Duren de symptomen langer dan 2 dagen, raadpleeg dan een arts.
  • Houd je kind gedurende 12u uit de zon als je essentiële olie gebruikt hebt.
  • Bij kinderen gaat de voorkeur naar aromatherapie door massage of verspreiding in de lucht. Inslikken of inademen moet vermeden worden tenzij op medisch advies.
  • Bewaar, net als met medicatie, essentiële olie buiten bereik van kinderen. Het is niet omdat ze natuurlijk zijn dat ze onschuldig zijn.

Wat kun je behandelen met aromatherapie?

  • Bronchitis en andere longinfecties
    Eucalyptus en Tea Tree gemengd met arganolie worden toegepast bij kinderen ouder dan 2 jaar (30 druppels voor 10ml plantaardige olie). Breng aan op de borst en de rug. Het verspreiden van citroenolie in de lucht ontlast de luchtwegen
  • Zonnebrand, brandwonden en insectenbeten
    Verdun Tea Tree in plantaardige olie en breng aan op het geïrriteerde gebied. Lavendelolie bevordert de genezing net als Niaouli.
  • Misselijkheid en reisziekte
    Vanaf 2 jaar kan een combinatie van essentiële oliën reisziekte en misselijkheid verminderen. Gebruik Kardemom en Petitgrain Bigarade voor vertrek.

Lees ook:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!