Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten
Getty Images

Biological nurturing: meer over instinctief voeden

Door Celine Werner
Verloskundige en La Leche League-leidster Suzanne Colson, noemt de achteroverleunende houding 'biological nurturing', ofwel natuurlijk borstvoeding geven.

Instinctief borstvoeding geven

Moeders die voor het eerst een kind verwachten, zijn vaak onzeker over borstvoeding, en gaan daarom op zoek naar hulp van een specialist. En dat terwijl, een pasbevallen vrouw én pasgeboren kind net samen intuïtief te werk gaan. 

Reflexen van je baby

Na de geboorte beschikt jouw kersverse spruit over een twintigtal instincten, die hem zullen helpen de borst te vinden.

Wist je dat moeders de voetzolen van de baby onbewust gaan strelen wanneer hij op haar buik ligt? De baby gaat hierdoor actief beginnen zuigen. Dus ook mama’s hebben aangeboren instincten die gericht zijn op de borstvoeding en instinctief voeden.

Achteroverleunend voeden

Door achteroverleunend te voeden kun je het instinctief gedrag stimuleren. Zo ga je te werk om het instinctief voeden te vergemakkelijken:

  • Zet je zo comfortabel mogelijk in half-zit en leun achterover. 
  • Leg je kindje op zijn buikje op jouw buik, het hoofdje ter hoogte van je borst en de voetjes naar beneden. Je kan je kindje op je benen laten steunen.
  • Zorg dat het wangetje van je baby ergens in de buurt van je ontblote borsten is.
  • Laat je baby ontspannen tegen je aan hangen en wacht geduldig af tot hij zelf initiatief neemt. Helpen mag! 

Instinctief voeden: de voordelen voor je kind

  • Je kind wordt uitgedaagd zijn aangeboren mogelijkheden te blijven oefenen.
  • Je kleintje kan rustiger drinken.
  • De achteroverleunende houding is ideaal voor baby’s met reflux. Als de baby horizontaal ligt, kan de melk veel makkelijker vanuit de maag terug de slokdarm in vloeien. Zit die meer rechtop, dan blijft de melk beter in de maag.
  • De baby kan zich perfect aanpassen en heeft zelf meer controle over de voeding. Zo kan hij namelijk beter aanhappen, het tempo bepalen of stoppen wanneer hij genoeg heeft.

Instinctief voeden: de voordelen voor jou

  • Je zit meer ontspannen.
  • Je kunt je handen makkelijker vrijmaken.
  • Bij deze intuïtieve vorm van voeden zullen er minder vaak borstvoedingsproblemen optreden.

Bronnen: borstvoeding.com, lalecheleague.nl, kiind.nl & happybabycoach.com

Zéker ook lezen:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!