Praten met je kinderen? Hou een gezinsvergadering

Zitten jullie soms rond de tafel met de kinderen om dingen te bespreken? Zeker blijven doen. Een wekelijkse gezinsvergadering is ideaal om je kinderen te betrekken bij de organisatie van het gezin en om iedereen een stem te geven. Zo ga je te werk!

Wat is een gezinsvergadering?

Heel eenvoudig: een moment waarop je met het hele gezin rond de tafel gaat ziten en samen met de kinderen praat en iedereen z’n zegje mag doen.

Hoe begin je eraan?

Maak er een gezellig moment van, met iets lekkers erbij om te eten of te drinken. Kies ook voor een vast tijdstip, zodat het een gewoonte wordt en iedereen binnen het gezin weet waar hij aan toe is. Noteer jullie eigen agendapunten en vraag wat de kinderen graag willen bespreken. Smartphones en tablets aan de kant! Nu maken we tijd en hebben we enkel aandacht voor elkaar.

Wat kun je bespreken?

In principe is alles bespreekbaar, maar het is natuurlijk ook mogelijk dat je kind liever met jou apart over iets praat. Als ouder stel je jezelf open voor de inbreng van je kinderen, maar dat betekent niet dat zij plots alles mogen bepalen. Dat alles bespreekbaar is, hoeft niet te betekenen dat alles onderhandelbaar is.

Hou er ook rekening mee dat je sommige dingen niet meteen kunt afronden. Is er extra overleg nodig, moeten jullie als ouders wat informatie inwinnen of willen jullie er graag even over nadenken of dingen onderling bespreken? Geef dat duidelijk aan tijdens de vergadering.

MOGELIJKE ONDERWERPEN

• Hoe voelt iedereen zich? Hoe gaat het op school of op het werk? Hebben jullie bijzondere dingen meegemaakt? Was er iets vervelends dat je kwijt wilt?
• Heeft iemand specifieke hulp nodig? Een tiener kan zich bijvoorbeeld nogal terugtrekken, maar het is belangrijk om op tijd bij te sturen zonder dat ze zich meteen gecontroleerd voelen.
• Maak afspraken over dingen als huiswerk maken, televisie kijken, smartphone- of computergebruik, kamer opruimen, etc.
• Moeten er taakjes gebeuren? Maak dan een lijstje. Duid aan welke taken jullie als ouders gaan uitvoeren en welke de kinderen voor hun rekening kunnen nemen.
• Werken jullie met een weekmenu? Dan kun je tijdens de gezinsvergadering polsen waar iedereen zin in heeft.

De voordelen van een gezinsvergadering

• Iedereen is beter op de hoogte van wat er zich in het gezin afspeelt.
• Kinderen weten dat alles bespreekbaar is.
• Ouders en kinderen leren de tijd nemen om naar elkaar te luisteren, zonder elkaar te onderbreken. Is dat moeilijk? Introduceer dan een praatstok. Wie de stok heeft, is aan het woord en de rest luistert.
• Er bestaat een duidelijke structuur: iedereen weet wat er van hem verwacht wordt, wat resulteert in minder stress.

Bronnen: moodkids.nl, goedgezind.be

Nog meer opvoedingstips?

• Genderbewust opvoeden: zo zorg je ervoor dat je kind niet in hokjes denkt
• Mindful opvoeden: tips van een expert
• Opvoeding: wat zegt de Gordonmethode?

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!