Meteen het zwembad in na het eten, mag dat?
Op warme dagen willen je kinderen het liefst de ganse dag in het water vertoeven. Zelfs om een hapje te eten krijg je ze niet uit het zwembad en na het eten willen ze meteen zo snel mogelijk het water in. We vroegen ons af: kan het kwaad om onmiddellijk te zwemmen na het eten?
Waarom zou het gevaarlijk zijn?
Na het eten stroomt er meer bloed naar je maag en darmen voor de vertering. Dit wil zeggen dat er minder bloed beschikbaar voor al je andere organen. Je hoort ook weleens dat je zou kunnen stikken, mocht je moeten braken tijdens het zwemmen.
Klopt dit ook?
Neen, beide verklaringen zijn fabels. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de meeste mensen perfect kunnen gaan zwemmen na het eten. Je lichaam beschikt over alle mogelijkheden om zowel het eten als een portie waterpret te verteren.
Het is dus perfect mogelijk om meteen na de lunch of het avondeten te gaan zwemmen, maar houd je kinderen sowieso goed in de gaten.
Bron: Libelle.be