Essentrics voor zwangere vrouwen

Rechtstreeks uit Canada overgewaaid: Essentrics. Een dynamische full body work-out die je slank, soepel, sterk én energiek houdt óók tijdens je zwangerschap. Essentrics is gebaseerd op vloeiende stretches en krachttraining voor het hele lichaam en is ontwikkeld door een Canadese ballerina: Miranda Esmonde-White. Het helpt blessures te voorkomen en helpt je sterk en slank te blijven.

Voor zwangere vrouwen is er een speciale Essentrics work-out ontwikkeld, zodat je op een veilige manier fit blijft tijdens deze bijzondere 9 maanden. Fijn is dat je er ook zwangerschapsongemakken mee kunt voorkomen, zoals spierkrampen of moeite met lopen doordat je spieren stijf worden.
En heb je eenmaal de bevalling achter de rug, dan herstelt je lichaam zich eerder naar haar oude vorm. 

Interesse? Je kunt hier de Essentrics Pregnany DVD bestellen! 

http://essentrics.nl/#/shop/4557424580/Nieuw-DVD-Essentrics-Pregnancy-Workout/5017883