Zwangerschap: 21 weken zwanger

21 weken zwanger
©Gettyimages
Je bent nu 21 weken zwanger. Je baby is ongeveer 25,6 cm groot en weegt nu zo'n 300 gram.

21 weken zwanger

Je baby

Jouw kindje slaapt het grootste deel van de dag en zal dit in z’n favoriete slaaphouding doen. Van zodra hij geboren is, zie je vanzelf welke houding je kind het fijnst vond, want die eerste periode zal hij nog steeds het liefst op deze manier liggen. Op de momenten dat je heerlijk aan het relaxen bent in de zetel of wanneer je in bed ligt, zal hij een pak actiever zijn.

Je baby zal ook geregeld in de navelstreng knijpen, dat lijkt misschien wel eng, maar hij kan hem niet dichtknijpen. De drie bloedvaten in de dikke spiraalvormige streng worden beschermd door een stevige, geleiachtige substantie. Tijdens al z’n capriolen wordt de foetus niet gehinderd door de navelstreng, want die is gelukkig lang genoeg.

Jij

Het spreekt voor zich dat je gewicht zal toenemen tijdens de zwangerschap. Maar sommige toekomstige moeders schrikken van al die kilo’s die eraan vliegen. Toch is het geen goed plan om te diëten tijdens de zwangerschap. Door te lijnen komen schadelijke stoffen — die in het vet opgeslagen liggen — in je bloedbaan, en via je bloed bij de baby.

Valt het je toch op dat je té zwaar wordt? Kijk dan eens naar je eetgewoontes! Drink je voldoende water? Snoep je vaak? Eet je wel genoeg fruit en groenten?

Heb je daarnaast ook te maken met huilbuien? Dat is volkomen normaal. De hormonen razen nog steeds door je lichaam waardoor je om niks een traantje laat.

Volgende week ben je 22 WEKEN ZWANGER!

LEES OOK:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!