Hot op het forum: NOD

Kijk je op het Zappy-forum ook vaak in de categorie en zie je steeds de afkorting NOD verschijnen zonder te weten waarover het gaat? We leggen het je uit.

De afkorting NOD wordt steeds gebruikt in combinatie met een maand. NOD staat voor niet ongesteldheid dag, de dag waarop je normaal je regels zou krijgen maar hoopt deze niet te krijgen omdat je zwanger wil worden. Het wegblijven van je menstruatie is het eerste en meest opvallende teken van een eventuele zwangerschap.

Regelmatige cyclus

Een normale menstruatiecyclus duurt ongeveer 28 dagen. Je cyclus begint op de eerste dag van je menstruatie. De 29ste dag is dus eigenlijk de dag waarop je ongesteld zou moeten zijn. In dit geval je NOD.
Stel je bent op 1 mei ongesteld geworden dan is je NOD 29 mei.

Onregelmatige cyclus

Als je een onregelmatige cyclus hebt is het moeilijker om je NOD te bepalen. Houd hiervoor je laatste drie cyclussen bij, neem hiervan de gemiddelde duur en gebruik deze om je NOD te bepalen.

Zie zo, nu kan je weer meepraten op ons forum.