Hoe vertel je het aan de kinderen dat je kanker hebt?
Hoe vertel je als mama of papa aan je kinderen dat je kanker hebt? Enkele raadgevingen om die moeilijke taak toch iets te verlichten.
Kanker … hoe vertel ik dat aan de kinderen?
Te horen krijgen dat je kanker hebt — in welke vorm dan ook — is een zware klap. Ouders die het nieuws vernemen vragen zich dan ook af hoe ze zoiets aan de kinderen moeten vertellen.
Onderzoek wees al vaker uit dat de manier van communiceren een zeer belangrijke rol speelt in het verwerkingsproces van kinderen. Maar hoe doe je dat? Het ene kind wil veel weten en stelt hopen vragen terwijl het andere zich afsluit.
Enkele tips
- Vertel rustig dat je ziek bent, ook al is dat moeilijk en wil je je kinderen beschermen. Uit onderzoek (Gazendam-Donofrio et al., 2007) blijkt dat kinderen die goed geïnformeerd zijn en betrokken worden, minder angsten hebben. Bovendien merken ze door hun gevoelige antennes meteen als er iets niet klopt en jij dat verzwijgt.
- Vertel ze dat kanker niet komt door bijvoorbeeld enkel en alleen te roken, dat je niet aan kanker hoeft dood te gaan en dat het niet besmettelijk is. Dat is namelijk wat bijna alle kinderen uit bovenstaand onderzoek dachten.
- Noem de juiste naam: ‘kanker’. Met alleen een abstract begrip als ‘slechte beestjes in het lichaam’ kunnen kinderen niet veel. Bovendien kunnen je kinderen plots op school van iemand horen dat jij kanker hebt, waardoor ze schrikken en zich door jou bedrogen voelen.
- Vertel eerlijk of je — naar alle waarschijnlijkheid — zult genezen of dat je niet meer beter wordt.
- Voor kinderen op de basisschool: geef zeker mee dat jij géén kanker hebt door iets wat je kind wel of niet heeft gedaan en dat er altijd iemand is die voor je kind zal zorgen.
- Bekijk samen met je tiener hoe hij of zij zijn of haar activiteiten kan blijven doen zodat je kind gerustgesteld is en weet dat er weinig verandert in zijn sociale leven.
- Geef niet te veel informatie op hetzelfde moment. Laat je kind eventueel op een later tijdstip zelf vragen stellen. Het is ook heel normaal dat je bepaalde informatie een aantal keer moet herhalen.
- Zoek een steunfiguur, zoals oma, opa, een tante, een goede vriend … op wie je kind af en toe kan terugvallen als jij het zwaar hebt.
- Je mag huilen tijdens een gesprek. Je kind leert op die manier dat pijn en verdriet bij het leven horen. Vind je het té moeilijk, laat het aan je partner over of vraag oma of een goede vriendin bij het gesprek.
Kanker als ouder: neem er een boek bij
Een boek op maat van je kind is een echte aanrader. Het kan helpen om kanker bespreekbaar te maken, maar ook om troost te vinden.
Grote boom is ziek – 4 tot 8 jaar
‘Grote boom is ziek’ is een prentenboek dat de jongste kinderen laat kennismaken met een lotgenootje, wanneer iemand in hun omgeving getroffen wordt door een levensbedreigende ziekte. Via www.talismanneke.be kun je gratis een handleiding downloaden over hoe je dit boek kunt gebruiken en welke creatieve zaken je ermee kunt doen. Bekijk het boek hier.
Mama’s borst is ziek – 3 tot 6 jaar
Mama is ziek. Want ze heeft een gemeen bobbeltje in haar borst. Een zeer beeldend, vernieuwend en kleurig prentenboek, speciaal geschreven en geïllustreerd voor jonge kinderen die een moeder hebben met borstkanker. Ondanks het beladen onderwerp is het een optimistisch boek, dat duidelijkheid schept en ondersteuning geeft voor kinderen en volwassenen die geconfronteerd worden met borstkanker. Het boek is gemaakt vanuit het perspectief van het kind en alle gevoelens en vragen die daarbij komen kijken. Een troostvol en hoopvol boek, met hier en daar een knipoog! Bekijk het hier.
Nu jij ziek bent – 6 tot 10 jaar
In persoonlijke en troostrijke gedichten brengt Ina Sipkes de Smit de gevoelens van kinderen onder woorden als iemand in hun naaste omgeving ziek wordt, zoals vader, moeder, oma, broertje of zusje of een huisdier. Met prachtige illustraties. Bekijk het hier.
Lucas en de ziekte die kanker heet – 4 tot 8 jaar
Dit boek, geschreven door orthopedagoog Stefan Boonen, gaat over de mama van Lucas, bij wie een knobbeltje gevonden wordt. Achteraan in het boek vind je info voor ouders, leerkrachten en hulpverleners die meer willen weten over kanker en hoe ze erover kunnen praten. Bekijk het hier.
Nog meer boeken met thema’s als verlies, afscheid nemen en omgaan met ziekte vind je op www.kanker.be.
Bron: www.pinkribbon-magazine.be & www.kanker.be
Lees ook:
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!