Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

Mama Anke vertelt hoe zij het moederen aanpakt

Het leven van een mama: zo doet mama Anke het

Het leven met kinderen, dat is prachtig, en we houden zoveel van hen, maar eerlijk: het loopt niet altijd van een leien dakje. En de vraag die we ons allemaal meer dan eens stellen: ‘Hoe doet zij het toch?’ Want al die andere mama’s hebben het altijd zo goed voor elkaar. Of toch niet helemaal? In de rubriek ‘Zo doet zij het’ vertellen mama’s over hun aanpak. Vandaag: mama Anke die emigreerde naar Duitsland.

EVEN VOORSTELLEN

Anke is 33 en getrouwd met de 34-jarige Gergö. Samen hebben ze een dochtertje: Dakota Popping.

Anke: “We wonen in een dorpje vlak boven München. Dakota is geboren via ICSI behandelingen (dat is een behandeling waarbij in een laboratorium een zaadcel in een eicel wordt gebracht). We wilden een tweede kindje, maar zijn het traject na anderhalf jaar vruchteloos proberen uit volle overtuiging gestopt. Nu zijn we dolgelukkig, ‘gewoon’ met z’n drietjes. Wij zijn gek op avonturen, klein en groot, en brengen graag tijd door in de bergen. Voor ik dit schreef, heb ik vanmiddag al een canyoning tour door een kloof met allemaal hoge rotsen en watervallen gedaan. Ik ben (online) ondernemer en help met mijn programma’s mensen, veelal ouders van kinderen, om weer meer te genieten van het leven. Binnenkort start bijvoorbeeld een heerlijk programma voor koppels, ‘Professor X’,  waarbij we in een spannende verhaallijn gaan kijken naar onder andere communicatie, schaamte, ontspanning en natuurlijk humor.  Daarnaast vermaken we dagelijks inmiddels bijna 12.000 volgers op Instagram met onze heerlijke avonturen!”

Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

“Dakota gaat naar een kleuterschool waar de kindjes altijd buiten zijn. Enkel in de winter is er een soort woonwagen voorzien waar er geluncht wordt.”

FAVORIETE KIDSPROOF GERECHT

Elke mama heeft er zo één of meer, niet? Dat ene gerecht waarmee je altijd scoort bij je kroost, of iets dat je altijd in huis of de diepvriezer hebt en snel klaar is? Wat is het jouwe?

Anke: “Dat is bij ons spinaziequiche, want die kan Dakota – als ik alles klaarzet – helemaal alleen klaarmaken en dat vindt ze echt fantastisch. Haar ogen bij het idee dat er dankzij haar zo’n heerlijk maal op tafel is gekomen… geweldig! Als het snel moet, doen we ‘gekke tapas’. Dan gooien we gewoon alle eetbare zaken die we kunnen vinden op tafel en eten dat als maaltijd. Of we eten pannenkoeken met een soepje.”

“Voor mij is het belangrijk om veel te weten over het kinderbrein. Ik begrijp Dakota beter en dat zorgt dat ik mijn kalmte gemakkelijker kan bewaren.”

BESTE ONTDEKKING

Wat is je beste ontdekking sinds je kinderen hebt? Dat kan echt alles zijn. Een toffe plek waar je altijd naartoe trekt als je met hen alleen bent. Je beste aankoop ooit? Of een echte lifehack? Vond je een manier om dingen te doen waardoor je veel tijd bespaart? Of misschien leerde iemand je ooit om iets wat altijd een gedoe was anders te doen, waardoor het nu vanzelf gaat?

Anke: “Mijn beste ontdekking is dat kennis wel degelijk van grote waarde is in het ouderschap. Kennis over het kinderbrein geeft je enorm veel rust en het helpt me om zelf mijn kalmte te bewaren en weloverwogen beslissingen te nemen. Je hoort vaak ‘we doen allemaal maar wat’, je hoeft er geen stapels boeken over te lezen of over na te denken. Daar ben ik het niet mee eens, kennis maakt het verschil tussen je stuurloos voelen en weten wat je wilt en wat werkt voor je gezin.

Verder zijn we fan van ons familiebed van Ecolignum, waarin we samen slapen.”

Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

“Er zit geen structuur in ons eten. We eten waar we zin in hebben en doen boodschappen wanneer het nodig is. Behalve op vrijdag: dan doen we ‘Family Pizza Night’ met onze beste vrienden en hun kinderen.”

EEN DOORDEWEEKSE DAG

Hoe doen jullie het? Om hoe laat staan jullie op? Hoe verloopt de ochtend? Wie vertrekt naar waar, om hoe laat, wie gaat met wie mee? Wie haalt weer op? Wie kookt? Is er een weekmenu of moeten jullie nog naar de winkel? Zijn er nog avondactiviteiten? Voor jou of de kinderen? En wanneer is het werk klaar? Zet je nog iets klaar voor de dag nadien?

Anke: “Wij slapen in een familiebed, en worden dus samen wakker. Dat ligt tussen 6 en 8 uur, maar meestal om 7 uur. Dan chillen we eerst altijd nog een tijdje in bed. Vervolgens maken we ons klaar, ontbijten we en spelen we een beetje. Er is geen vaste volgorde waarin alles gebeurt en soms gebeurt alles half tegelijkertijd. Rond 8.30 uur stappen we samen op de fiets naar de Naturkindergarten, 5 minuten verderop. Daar gaat onze kleuter zo’n 4 dagen van 9 tot 14 uur naartoe. In deze kleuterschool zijn ze altijd buiten, maar in de winter kunnen ze ‘s middags hun boterhammen opeten in een soort woonwagen. Na het afzetten, ga ik vrijwel altijd eerst naar ‘onze’ bakkerij in het dorp. Soms voor een havercappucino en een chocoladecroissant, maar ik ga ook vaak voor een uitgebreid ontbijt. Gergö drinkt soms nog even een kopje koffie mee en fietst dan naar zijn werk, hij is sterrenkundige. Ophalen doe ik vaak, of we doen het samen. Dan kijkt Dakota thuis eerst filmpjes en werken wij nog even verder. Er is eigenlijk maar weinig structuur in onze huishoudelijke dingen. Boodschappen doen we wanneer het uitkomt. En wat en hoe we eten bepalen we per dag, naargelang waar we zin in hebben op dat moment. Wat wel vaststaat: vrijdag is family pizza night, met onze beste vrienden en hun kinderen.

Mijn valkuil? Als ondernemer is er altijd nog wel iets te doen. Als Dakota uit school komt, moet ik echt de knop omdraaien.

(WINNER) SLAAPRITUEEL

De kinderen in bed leggen … Hoewel we hen uiteraard hun moment gunnen, is het toch altijd het leukst dat deze allerlaatste stap van de dag ook gewoon vlot verloopt. Voor iedereen. Hoe doe jij het? Wat is jouw ritueel en waarom? En werkt het?

Anke: “Het ritueel is wel vrijwel altijd hetzelfde, maar afgestemd op wat Dakota leuk vindt. En binnen dat ritueel geeft ze ook geregeld wel aan om eens iets te wisselen, en dat is helemaal prima. Hoelang het ritueel duurt, hangt af van hoe moe ze is. De ene dag zegt ze al snel ‘ik wil slapen’, de andere dag wil ze ineens toch nog in bad. Dan weet ik ook dat ze nog niet écht moe is, dus dat doen we dan ook. Na het avondeten gaan we eigenlijk vrijwel direct door naar de slaapkamer. We gebruiken die tijd echt als familie-chill tijd: samen op bed boekjes lezen, spelletjes spelen, en Dakota eet dan vaak nog wat van haar avondeten en/of wat snacks op bed. Voor het in slaap vallen heb ik twee wondermiddelen: mijn borsten en Aumio. Ik geef nog borstvoeding en Aumio is een Duits/Engelse app (wij gebruiken hem in het Engels, onze kleuter is drietalig) met allerlei hypnose-achtige muziek en verhaaltjes op kinderniveau. In Duitsland is dit mégapopulair, het helpt kinderen echt heel goed in slaap te vallen.”

Hier staat ingevoegde content die informatie op uw apparaat wil opslaan en/of openen. U heeft hiervoor geen toestemming gegeven.
Klik hier om dit alsnog toe te laten

KINDVRIENDELIJKE HOTSPOT

Ken jij een supertoffe bar, een brunchplek of restaurant waar jij én je kinderen graag komen?

Anke: “Wij gaan heel vaak naar dezelfde plekken, waardoor die mensen ons goed kennen en het echt als familie voelt. Dát maakt het voor ons en voor Dakota dan zo fijn. We gaan bijvoorbeeld bijna wekelijks naar La Pergola, het Italiaanse restaurant in ons dorp. Ze begroeten ons daar als familie en weten precies hoe Dakota haar pizza eet. We hebben onderling leuke grapjes met elkaar en ik stuur ze zelfs een kaartje als we op vakantie zijn. Een stam kun je óók op die manier superfijn bouwen, herkenbaarheid en je naar buiten richten is key.

HELP ME PLEASE

Misschien loop je niet enkel over van de tips, maar bots je ook tegen iets aan? Wat lukt er minder goed, welke vraag heb je of naar welke tips kijk jij uit?

Anke: “Soms is het nog weleens lastig dat er voor mij als ondernemer áltijd nog iets supertofs te doen is. Om 14 uur is dan Dakota ineens alweer uit de opvang en moet ik mijn knop weer even omdraaien, terwijl ik altijd nog genoeg leuks voor mijn werk te doen heb. Het hoort er een beetje bij voor mij; Gergö heeft dit precies zo. Die vindt zijn werk ook geweldig. Ik moet heel bewust zeggen ‘oké ik stop nu even, morgen weer een dag’. Dat lukt steeds beter, maar nog altijd met vallen en opstaan.”

Meer tips van en voor mama’s:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Partner Content