
Je kind disciplineren, zo doe je het
Uit een onderzoek aan de Amerikaanse Vanderbilt universiteit blijkt dat van de 2.100 ondervraagde ouders, 1 op de 3 vindt dat ze er niet in slagen hun kinderen genoeg discipline bij te brengen. De meeste ouders gebruiken dezelfde methodes waar zij als kind mee gestraft werden. Time-outs, het wegnemen van privileges, roepen en slaan. De ouders die de laatste 2 methodes gebruiken, hebben meer dan anderen het gevoel dat hun methodes niet werken.
Uit het Vanderbilt-onderzoek blijkt ook dat time-outs heel populair zijn als straf. Ze zijn efficiënt om jonge kinderen te doen afkoelen en weer controle over hun emoties te doen krijgen.
Maar wat is een geslaagde time-out?
Kinderarts Blum in de NY Times: “Als ouders de time-out gebruiken om ondertussen te foeteren of uit te leggen wat hun kinderen hebben gedaan, zijn ze nutteloos. Net als je kind vechtend op zijn time-out plek houden. Een time-out werkt alleen als je kinderen verder absoluut geen aandacht geeft. Hou rekening met hun leeftijd. Ons advies: een minuut per jaar van je kind. Als het langer duurt, gaan ze zich vervelen en zich weer misdragen om aandacht te krijgen.”
De 5 opvoedvaardigheden:
- Positieve betrokkenheid
- Positief bekrachtigen van wenselijk gedrag: aandacht geven als je kind braaf is of doet wat jij het hebt geleerd, negeren als het stout is.
- Conflictoplossingen: je kind leren dat conflicten op een goede manier kunnen opgelost worden.
- Disciplineren: je kind duidelijke grenzen geven en ze eventueel straffen als ze daarbuiten kleuren.
- Monitoring: overzicht of toezicht houden, en weten waar je kind mee bezig is.
Op www.opvoedwinkel.be kan je per mail of telefoon terecht met al je opvoedvragen.
Tekst: Nathalie Le Blanc
Bron: Vitaya Magazine