Zwanger en last van hooikoorts? Dit doe je eraan!

Een loopneus, jeukende ogen, een schorre keel, … Je herkent het wel, maar nu je zwanger bent, vraag je je af hoe je hooikoorts het best behandelt tijdens je zwangerschap.

Daar is het hooikoortsseizoen! Met het mooie weer verschijnen ook de eerste symptomen. Je leeft er al enkele jaren mee, maar hoe pak je dat nu aan als je zwanger bent? Kun je nog gewoon doorgaan met de traditionele behandeling? Wij geven je raad.

HET BESTE WAPEN TEGEN HOOIKOORTS IS …

Preventie! Of je nu zwanger bent of niet, je kunt beter voorkomen dan genezen. Zoek uit aan welk pollen je allergisch bent en probeer het te vermijden.

• Kom bijvoorbeeld niet buiten als ze in de buurt het gras aan het maaien zijn.
• Neem een douche en was je haar als je een wandeling hebt gemaakt, zeker tijdens de piekperiode.
• Draag een zonnebril wanneer je buiten gaat.
• Verlucht je kamer ’s ochtends of ’s avonds als het pollen minder rondvliegt.
• Droog je was niet buiten aan de waslijn.
• Stofzuig regelmatig, of vraag aan je huisgenoten om het te doen zodat je zelf de slechte stoffen niet inademt.
• Check ook regelmatig online welk pollen er de komende dagen in de lucht verwacht wordt en pas je planning daaraan aan.

WAT ALS JE TOCH LAST KRIJGT?

Vraag in elk geval raad aan je huisarts over het gebruik van homeopathische middelen of antihistaminica. Want ondanks het feit dat je de symptomen kent, verandert je zwangerschap de situatie volledig. Je kunt er bijvoorbeeld door de veranderde hormonenhuishouding nog meer last van hebben.

Begin nooit met medicatie zonder doktersadvies. Als je last krijgt van je neus en je ogen, mag je niet gewoon de medicatie gebruiken die je gewend bent. Omgekeerd is het ook niet altijd goed om je behandeling meteen stop te zetten. Je overlegt best met je huisarts of verloskundige wat in jouw geval de beste behandeling is.

VERLICHTENDE MIDDELTJES

Wanneer je zwanger bent en eigenlijk ook in het algemeen, is het beter dat je niet te snel naar klassieke medicatie grijpt. Heb je bijvoorbeeld last van een verstopte neus en snak je naar vrijer ademen? Spoel je neus dan eerst eens met fysiologisch water.

Verstopte en lopende neus

Er bestaat ook een neusspray die zwangere vrouwen zonder zorgen kunnen gebruiken in geval van allergische rhinitis. De neusspray van Pranarōm is er eentje op basis van essentiële oliën van echte kamille, boerenwormkruid, zwarte peper en roomse kamille. Het droogt je slijmvlies niet uit en ontstopt en zuivert de neus.

Branderige ogen

Voor branderige, jeukende en rode ogen kun je gerust de Pollinosan hooikoorts oogdruppels van A. Vogel gebruiken. Deze verlichten die vervelende symptomen. Wat ook verkoeling biedt zijn koude schijfjes komkommer.

Klassieke medicatie

Indien neussprays, oogdruppels of crèmes onder de neus niet helpen en je toch naar klassieke medicatie moet grijpen, kies je het best voor loratadine of cetirizine. Vooral naar het einde van je zwangerschap toe. Andere geneesmiddelen kunnen de baby namelijk versuffen en van deze twee pillen zijn geen aanwijzingen dat ze deze effecten hebben op de pasgeboren baby.

(bron: Bijwerkingencentrum Lareb – Nederlandse meld- en kenniscentrum voor bijwerkingen van geneesmiddelen – Geboortecentrumpuur)

Lees ook:

• Hooikoorts bij kinderen
• Zonnebescherming voor elk huidprobleem
• 10x zomerse feestjurken voor tijdens je zwangerschap