Zwangerschap: 9 weken zwanger

Door -
Je bent nu 9 weken zwanger. Je baby is zo'n 1,6 cm groot en weegt ongeveer 1 gram. Het is volkomen normaal dat je je soms heel moe voelt, en je kind begint nu echt al op een klein mensje te lijken.

9 weken zwanger

Je baby

Alles wat er hoort te zitten, is aanwezig en vanaf nu gaat je kindje alleen maar groeien, want hij is nog lang niet levensvatbaar. Het duurt nog een paar maanden voordat de organen gerijpt zijn en zich verder hebben ontwikkeld.

Om goed te kunnen groeien, heeft je baby voeding nodig die hij via de navelstreng krijgt toegediend. In de navelstreng zitten drie bloedvaten die verbonden zijn met de placenta. Om de navelstreng heen zit een dikke, beschermende laag die ervoor zorgt dat deze belangrijke bloedvaten niet afgeknepen kunnen worden.

Jij

De meeste vrouwen hebben de eerste 12 weken van hun zwangerschap minder zin in seks. Maar nog een aantal andere zaken kunnen je parten spelen:

  • Naast de misselijkheid en vermoeidheid, kun je in deze periode ook last hebben van huilbuien. Dat is zeker niet vreemd, want een zwangerschap gooit je hele hormoonhuishouding overhoop.
  • Het is ook normaal dat je darmen nu langzamer werken. Door de veranderende hormonale werking in je lichaam kun je last krijgen van obstipatie. Daarnaast zal je baarmoeder groeien, waardoor je darmen worden weggedrukt en in de knel kunnen komen.

TIPS:

  • Drink daarom voldoende water en eet vezelrijk voedsel.
  • Vergeet ook niet om voldoende te bewegen: dat helpt om je darmen te activeren.
  • Let ook op je houding als je op het toilet zit. Leun niet naar voren, maar met je rug schuin naar achteren tegen de muur of stortbak. Zo maak je de weg beter vrij voor de ontlasting.

Maak foto’s

Probeer wekelijks een foto te maken van je zwangere buik. Dat is leuk voor later! Heel bijzonder voor jou en je kindje om terug zien.

Volgende week ben je 10 WEKEN ZWANGER!

LEES OOK:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!