Goed voorbereid naar het openluchtzwembad met je kleintje? Deze checklist helpt

Een openluchtzwembad is een echte hit in de zomer, bij jong én oud. Kwestie van zoveel mogelijk te proeven van de zomerse sferen die — laten we eerlijk zijn — in ons landje schaars zijn. Maar wat heb je eigenlijk allemaal nodig als je hier naartoe trekt met je kleintje? Deze checklist komt van pas:

Checklist: ik ga naar het openluchtzwembad en neem mee…

Zwemluiers, badpak of zwembroek

Afhankelijk van de leeftijd. Let wel: zwemluiers houden de ontlasting tegen, maar nemen geen vocht op. Anders zouden deze veel te vol en zwaar worden in het water.

Badcape of badjas

Zo krijgt je kind het snel weer warm na een koude plons in het water.

Een zonnehoedje

En dan vooral als je met een baby op stap gaat. De oogjes en hoofdhuid van een pasgeboren baby zijn namelijk erg gevoelig, dus je beschermt ze best tegen de zon met een hoedje.

UV-werende kleding

Net zoals zonnecrème een SPF heeft, heeft speciale UV-werende kleding een beschermingsfactor UPF, de afkorting van Ultraviolet Protection Factor. Die geeft aan hoeveel uv-straling de kledingstof effectief tegenhoudt. Hoe hoger het getal, hoe beter, want dan dringt er minder straling door tot op je huid. Een UPF van 5 beschermt nauwelijks, terwijl een UPF van 50 haast geen uv-licht meer doorlaat. Wil je graag meer info? Hier moet je zijn!

Een zonnebril

Wanneer je kindjes worden blootgesteld aan de zon, smeer je ze van kop tot teen in met zonnebrandcrème om hen te beschermen tegen schadelijke uv-stralen. Maar wist je dat ook ogen worden blootgesteld aan deze schadelijke stralen? Een zonnebril is daarom een must-have!

Een grote badhanddoek

Of zelfs meer dan één! Want het is allesbehalve aangenaam om je kroost te moeten drogen met een kletsnatte handdoek.

Zwembandjes

Zorg dat je kind, als het nog niet kan zwemmen, zwembandjes om heeft om verdrinking te voorkomen.

Water, een boterham en een koekje

Een dagje zwemmen vraagt veel energie, en dus zullen die maagjes sneller gaan knorren.

Luiers voor na het zwemmen

Want een accidentje is snel gebeurd!

Wisselgeld

Waarom? Kleingeld komt altijd van pas voor de kledingkastjes of wanneer je kapoenen trek hebben in een ijsje.

Zonnebrandcrème

Heel wat Belgische ouders zijn zich maar matig tot goed bewust over de gevaren van de zon. Wist je bijvoorbeeld dat slechts de helft van de ouders elk jaar een nieuwe voorraad zonnecrème aankoopt, hoewel de grote meerderheid wel weet dat de sterkte vermindert? Dit blijkt uit deze enquête.

Een autostoeltje of wipper

Het is makkelijk als je je baby even in z’n autostoeltje of wipper kunt zetten terwijl jij je aan het aankleden bent.

Een parasol

Om jezelf en de kinderen nóg beter te beschermen tegen de zon.

Een groot deken

Om met z’n allen op te liggen en even tot rust te komen.

Nog meer slimme checklists:

• Reizen met je baby: deze inpakchecklist zorgt ervoor dat je niets vergeet 
• Checklist: Wat stop je in je materniteitskoffer?
• Checklist: is je kindje klaar voor de kleuterschool?