Lekker makkelijk als je net bevallen bent: 10x kraamkostrecepten
Comfortfood mag je in de weken na je bevalling gerust letterlijk nemen. Lekker eten mag dan vooral geen gedoe zijn. Want met een piepklein baby’tje op de arm heb je natuurlijk niet veel tijd (en zin) om elke dag achter het fornuis te staan. Kraamkost in de diepvriezer is hierop dan ook hét antwoord.
Wat is kraamkost?
Kraamkost werd verkozen tot woord van het jaar in 2015. Toen begon de leuke, en gelukkig nog steeds, bestaande hype om kersverse ouders een schotel hartverwarmend eten als presentje te geven. Een fantastisch idee, want geef toe: kiezen tussen een liter versgemaakte tomatensoep met balletjes of een boeketje bloemen, is niet moeilijk, toch? Veel nieuwbakken mama’s en papa’s zullen alleszins niet twijfelen!
Geen gedoe
De bedoeling van kraamkost is dan ook dat het makkelijk op te warmen is of dat je de schotel in de diepvriezer kunt bewaren. Hooguit nog wat pasta koken of een stukje vis bakken, maar meer zou de ontvanger van kraamkost eigenlijk niet moeten doen.
Voorraadje aanleggen
Ben je er niet zo zeker van dat vrienden en familie met kraamkost zullen komen aankloppen? Dan maak je het toch gewoon zelf! Op een zalige zondag kokkerellen in de keuken zo net voor je bevalling, werkt ontspannend. En voor je het weet zit je diepvriezer vol met lekkers om aan te sterken wanneer je met je spruit weer thuis bent.
10x kraamkostrecepten
Wij geven je alvast wat inspiratie, want deze gerechtjes vullen je buik, geven energie, zijn hartverwarmend, maar bovenal altijd lekker:
Ook interessant:
- 8 dingen die je moet koesteren als je een pasgeboren baby hebt
- Checklist: 10 foto’s die je zeker wilt maken van je pasgeboren baby
- Mijn verhaal: 4 mama’s over het leven met een huilbaby
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!