5 (slaap)boeken voor vermoeide ouders

Wat als jouw baby niet slaapt, je alles hebt geprobeerd en helemaal radeloos bent? Dan is dit boek iets voor jou. Het bevat veel info praktische tools waarmee je aan de slag kunt.

Susanne Willekens is de eerste gecertificeerde slaapcoach van Nederland.

Shop het hier.

Met het Droomplan krijgt je baby een droomritme, zonder traantjes. Het gaat namelijk uit van je baby’s natuurlijke ritme. Het boek bevat ook info over mogelijke onrusten van je kleintje, zodat je weet wat er echt scheelt. Een vlot handboek waarmee je onmiddellijk aan de slag kunt!

Shop het hier.

Het uitgangspunt van deze bekende Spaanse kinderneuroloog? Slapen is een gewoonte en die kun je leren. De regels in zijn gids zijn eenvoudig en toepasbaar door elke ouder.

Deze snelgids bevat een stappenplan, adviezen en antwoorden op de meest gestelde vragen.

Shop het hier.

Wanhopig worden van het huilen van je baby, dat klinkt vast herkenbaar. Ook voor journalist Rinske Wels. Omdat ze nergens antwoorden vond, schreef ze dit boek. Ze ging bij (ervarings)deskundigen op zoek naar antwoorden op vragen als ‘Hoeveel moet een baby eigenlijk slapen?’ en ‘Hoe vinden we een ritme?’ 

Met columns, tips en interviews met deskundigen. Perfect voor vermoeide ouders!

Shop het hier.

Kinderen zijn superleuk! Maar ook ontzettend vermoeiend. Ben je moe en heb je wat tijd nodig om op te laden? Dan is horizontaal ouderschap dé oplossing! Hiermee hou je je kinderen bezig terwijl jij rust. Handig, toch?

Horizontaal ouderschap bevat vijftig hilarische spelletjes waarmee je je kinderen vanuit je zetel kunt bezighouden terwijl je jezelf een beetje rust gunt.

Shop het hier.