VIDEO: S.O.S. borstvoedingskwaaltjes! Zo pak je ze aan

borstvoedingskwaaltjes en problemen bij de borstvoeding
Getty Images.
Een kindje krijgen: het is een intense ervaring, die voor veel mama's gepaard gaat met heel wat vragen. Hoe bereid ik mijn lichaam voor op de bevalling? En eens de baby er is: wat komt daar allemaal bij kijken? Om kersverse ouders goed te informeren, gaan onze experten van De Geboortepraktijk elke maand dieper in op één thema rond zwanger zijn, bevallen of kraamtijd. Deze maand: wat als de borstvoeding niet van een leien dakje loopt?

S.O.S. borstvoeding: wat als het niet van een leien dakje loopt?

Borstvoeding geven: als je ervoor kiest, is het een van de mooiste en belangrijkste taken waar je als jonge mama voor komt te staan, maar meteen ook wel een van de meest complexe en soms moeilijke dingen die je zult moeten leren. Nathalie, vroedvrouw en lactatiekundige: “Soms vindt een baby vrij snel na de geboorte vanop de buik heel natuurlijk zijn weg naar de borst en begint zo te drinken. Voor die mama’s is dat vaak de start van een vrij vlot borstvoedingsproces.”

Maar soms loopt het ook anders. Nathalie: “Is die natuurlijk reflex bij jouw baby veel minder aanwezig of neemt je borstvoeding om andere redenen een moeizame start? Weet dan dat ook dat geen uitzondering is. Veel vrouwen worden tijdens hun borstvoeding al eens geconfronteerd met een kwaaltje of problemen.”

Deze borstvoedingskwaaltjes komen het meest voor:

Met welke borstvoedingskwaaltjes kersverse mama’s het meest geconfronteerd worden?

  • stuwing: in principe is stuwing goed, want dat is het teken dat je borstvoeding op gang komt. Toch kan die bruuske overgang bij sommige mama’s zorgen voor erg gespannen, opgezwollen en pijnlijke borsten. In de eerste 48 uur zoveel mogelijk borstvoeding geven, kan bij sommige mama’s al helpen.
  • te veel of te weinig melk produceren
  • pijn en tepelkloven tijdens de borstvoeding
  • spruw: spruw is een schimmel die in de darmen aanwezig is. Bij sommige mensen, zoals baby’s of zwangere vrouwen, kan het evenwicht van de darmflora lichtjes verstoord zijn, waardoor de schimmel de kans krijgt om volop te groeien.

TIP: Hoe je de schimmel kunt opmerken? Door de witte spikkels op de tong, op het slijmvlies van de wangen en op het gehemelte van je baby of doordat hij onrustig drinkt en de borst vaak loslaat omdat hij pijn heeft. Niet alleen je baby kan drager zijn van de schimmel (ook wel candida albicans genaamd), ook jij als mama kan er natuurlijk last van hebben. De meest voorkomende symptomen dan? Een kleurverandering van de tepel en het tepelhof: de huid kleurt rozerood tot paars en wordt glad, gespannen, droog en soms glanzend of schilferig. Het duidelijkste symptoom is echter ernstige jeuk of een scherpe pijn tijdens of na het aanleggen van je baby. 

  • Borstontsteking: in een enkel geval veroorzaken bacteriën die binnendringen via de borstvoeding een ontsteking in je borst.

Problemen voorkomen: een borstvoedingsplan

Nathalie: “Om borstvoedingskwaaltjes zoveel mogelijk te voorkomen of zo snel en consequent mogelijk op te lossen, is het belangrijk om samen met je vroedvrouw en lactatiekundige een borstvoedingsplan op te stellen dat haalbaar is voor jou.”

Ook belangrijk om in het achterhoofd te houden: “Zo’n plan kan altijd bijgestuurd worden naarmate je meer dingen over je eigen lichaam of het ritme van je baby te weten komt: na 24 uur, na 48 uur of zelfs nog later in de borstvoeding.” Voor mama’s die in het begin moeite hebben met de borstvoeding of die te maken krijgen met kwaaltjes, heeft Nathalie bovendien ook een hoopvolle boodschap: “Met de juiste hulp en begeleiding worden alle borstvoedingskwaaltjes in 99 procent van de gevallen perfect opgelost.” 

Blijven zoeken: mama knows best

Brengen de geijkte wegen voor jouw specifieke borstvoedingsprobleem toch geen soelaas? Dan is het volgens Nathalie ook belangrijk om als mama op je buikgevoel te vertrouwen: “Heb jij na wat zoeken nog altijd het gevoel dat de borstvoeding niet helemaal loopt zoals het zou moeten of zoals jij het zou willen? Vertrouw dan ook op je eigen gevoel en zoek verder tot je de perfecte oplossing voor jouw probleem gevonden hebt.”

Te weinig melk of tepelkloven: hoe pak ik dat aan?

Hoe je precies aan de slag gaat als je te weinig melk produceert of als je last hebt van pijn en tepelkloven? Vroedvrouw en lactatiekundige Nathalie legt het uit én toont je hoe het moet in onze video.

Meer lezen over borstvoeding:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!