Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
Eens wat anders dan een boterham: leuke ontbijtideetjes voor de allerkleinsten
Een stevig ontbijt is niet alleen voor mama en papa, maar ook voor (kleine) kinderen van groot belang! ’s Morgens is de energievoorraad namelijk miniem en de batterijen moeten worden opgeladen om te spelen en te groeien.
Raakt je inspiratie niet verder dan een boterham met kaas? Dan brengen we jou hieronder met véél plezier op ideeën:
3x goed de dag starten
Pannenkoeken met banaan en ei
Dit heb je nodig (voor twee stuks):
- 1 banaan
- 2 eieren
- 1 eetlepel vetstof
- Toppings naar keuze: aardbeien, kokosschilfers, enz.
Zo ga je te werk:
- Prak de banaan en mix met de eieren tot een beslag.
- Doe de vetstof in een pan en schep er ook een lepel beslag in.
- Bak de pannenkoekjes aan beide kanten mooi bruin.
- Serveer met de toppings.
Mmmmmmuesli
Een andere gezonde optie is muesli, want hier zitten de nodige vezels in voor je kleintje. Let er, bij voorkeur, op dat je voor een suikervrije variant kiest. Voeg er wat yoghurt en eventueel wat fruit aan toe, en het smullen kan beginnen.
Overnight oats met pindakaas en fruit
Het leuke aan een ontbijt met overnight oats is dat je er ’s morgens geen werk meer aan hebt. Ontdek hier het recept van Libelle Lekker:
Bron: kind & gezin, 24baby.nl & babybytes.nl
Zéker ook lezen:
- Vanaf wanneer mag mijn baby brood eten?
- Nachtvoedingen: honger of troost?
- Starten met vaste voeding: wat is de Rapley-methode?