Brandend maagzuur tijdens zwangerschap: wat doe je eraan?

Door -
brandend maagzuur
© Getty Images
Naarmate je buik groter wordt, neemt de druk op je maag toe. Daardoor sluit het sluitspiertje van de slokdarm naar de maag niet meer goed en kan het zure maagsap in je slokdarm komen. Met een branderig gevoel en drukkende pijn boven de maag tot gevolg. Maar wat kun je tegen een brandend maagzuur doen?

Heb je last van brandend maagzuur? Dan kun je hier een middel tegen innemen. Overleg wel altijd met je gynaecoloog of apotheker!

Brand maagzuur: voorkomen is beter dan genezen

  • Eet geen vette of grote maaltijden.
  • Ga na het eten niet meteen liggen.
  • Buig niet abrupt naar voren maar ga eerst door je knieën.
  • Verhoog het hoofdeinde van je bed.
  • Melk, yoghurt, plattekaas en kwark geven tijdelijk verlichting.
  • Soms brengen munt en gember ook wat verzachting.

Dit kun je beter niet eten of drinken

  • Bruisende dranken
  • Kauwgom
  • Koffie
  • Scherpe kruiden
  • Ajuin
  • Zure dranken zoals sinaasappelsap
  • Soms ook chocolade

Lees meer:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!