Puistjes tijdens de zwangerschap: wat nu?
Tijdens het begin van je zwangerschap kunnen puistjes de kop op steken. Niet leuk natuurlijk! Wat kun je doen tegen die vervelende zwangerschapsacne?
Puistjes tijdens de zwangerschap
Vooral tijdens de eerste drie maanden van je zwangerschap kun je last hebben van puistjes. Dat komt door de zwangerschapshormonen die je lichaam nu extra aanmaakt. Deze stimuleren de vetklieren in je huid, waardoor sneller puistjes kunnen ontstaan. Zeker als je sowieso al een vette huid hebt, kunnen ze de kop opsteken.
Vroeger werd trouwens weleens gezegd dat je in verwachting zou zijn van een meisje als je last kreeg van zwangerschapsacné. Dat is natuurlijk 100% een mythe en niet op wetenschap gebaseerd.
Met deze tips hou je die puistjes onder controle
Doen: dagelijks reinigen
Je huid dagelijks reinigen met een product dat past bij jouw type huid is een absolute must! Hoe doe je dat?
- Begin met het aanbrengen van een lotion,
- gevolgd door een tonic
- en verzorg je huid tot slot met een goede dagcrème.
Let wel op: als je te vaak of te heftig reinigt, wordt je huid alleen maar droger. Daardoor gaat je huid meer talg aanmaken, waardoor er net meer puistjes verschijnen. Vermijd daarom ook reinigingsproducten met alcohol.
Doen: wees zuinig met make-up
Puistjes verbergen onder een dikke laag make-up is geen goed idee. Je poriën raken daarrdoor afgesloten en zo kunnen er nog meer puistjes ontstaan. Kun je écht niet zonder die make-up? Kies dan zoveel mogelijk voor natuurlijke producten op waterbasis.
Niet doen: prutsen
Hoe verleidelijk het ook is om eraan te prutsen: blijf van die puistjes af. Hoe meer je ze uitknijpt, hoe erger het wordt. Je verspreidt zo de bacteriën, waardoor de pukkel roder wordt en meer opvalt. Wist je dat je hier zelfs littekens aan kunt overhouden? Als je er toch niet af kunt blijven, kom dan alleen aan de ‘rijpe’ puistjes. Ze hebben een wit of geel kopje. Knijp zo’n puistje uit met goed gewassen handen en een schone tissue.
Niet doen: op eigen houtje experimenteren met medicatie
Voor zware acne wordt weleens medicatie voorgeschreven, maar die producten zijn lang niet allemaal geschikt voor zwangere vrouwen. Check dus altijd eerst bij je dokter!
3 verzorgingsproducten om te gebruiken tijdens je zwangerschap
€ 12,49
Weleda – Shop hier.
€ 13,85
Louis Widmer – Shop hier.
€ 15,46
Vichy Normaderm – Shop hier.
Ook interessant als je zwanger bent:
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!