Zwangerschap: 10 weken zwanger

Door -
©Gettyimages
©GettyImages
Je bent nu 10 weken zwanger, en of je binnenkort een jongen of meisje op de wereld zet, wordt omstreeks deze periode fysiek duidelijk. Je baby is nu zo'n 2,3 cm groot en weegt ongeveer 2 gram.

10 weken zwanger

Je baby

Al vanaf de bevruchting staat vast of jouw kind een jongen of een meisje wordt. Maar pas in week 10 worden de geslachtsorganen, de eierstokken of de zaadballen ook zichtbaar, maar dat is nu nog niet via een echo te zien. Vanaf het moment dat je 12 weken zwanger bent, mag je de NIPT uitvoeren en via deze weg is het wel mogelijk om het geslacht te achterhalen.

Op 10 weken:

  • is het hoofdje van je baby in verhouding nog erg groot.
  • is er ook een geraamte, dat helemaal uit kraakbeen bestaat.
  • zijn de oogleden klaar en bedekken ze het hele oog.
  • zitten het oogwit, de iris en de pupil ook al waar ze horen.
  • beginnen de melktandjes zich te ontwikkelen.
  • beweegt de baby al goed, maar dat is voor jou nog steeds niet voelbaar.
  • is hij of zij flink aan het groeien, een volledige centimeter zelfs. Die groeispurt gaat door tot de zestiende week, daarna gaat het weer wat trager.
  • is het gewicht in een week tijd verdubbeld.
  • is je baby een volledige centimeter gegroeid.

Jij

  • De zwangerschapskwaaltjes waar je de voorbije weken last van had, zijn nog steeds niet van de baan en deze week bereikt het zwangerschapshormoon hCG zijn piek.
  • Je borsten zijn nu ook zichtbaar groter, en hebben vaak veel blauwe aderen door de extra toevoer van bloed. Misschien hebben je tepels een verschillende kleur en grootte.
  • Ook bandenpijn kan nu een mogelijk symptoom zijn. Rond deze periode is dit te vergelijken met menstruatiekrampen.

Je huid

Heb je altijd een gave huid? Dan kun je plots last krijgen van puistjes. Andersom kan ook: heb je normaal een onzuivere huid, dan is je velletje nu misschien juist mooier dan ooit. Neem tijdens je zwangerschap dus zeker je gezichtsverzorging eens onder de loep om zeker te zijn dat de producten bij je nieuwe huidtype passen.

Beweging

Bewegen is belangrijk, ook als je zwanger bent! Probeer daarom twee keer per week bijvoorbeeld een uurtje te zwemmen, fietsen of wandelen. Op die manier hou je je spieren in conditie. Je gaat dan fitter de bevalling in en bent daarna weer sneller op de been.

Luister wel goed naar je lichaam en vermijd een sport als je een groot risico loopt op vallen of blessures. Want ook al is je baby goed beschermd door het vruchtwater, je kunt hem en jezelf beter behoeden voor een val op je buik.

Volgende week ben je 11 WEKEN ZWANGER!

LEES OOK:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!