Wat kies je: borstvoeding of flesvoeding?

Door -
borstvoeding of flesvoeding
©GettyImages
Of je nu voor borstvoeding of flesvoeding kiest, je wordt er geen betere of slechtere moeder door. Aan beide opties zijn voor- en nadelen verbonden. De keuze ligt uiteindelijk bij jou.

BORSTVOEDING OF FLESVOEDING?

Kiezen voor borstvoeding

Moedermelk zit boordevol voedingsstoffen die je telg voeden en beschermen, en waarvan de samenstelling zal veranderen naargelang de behoeften van de groeiende baby.

Kiezen voor flesvoeding

Een gelukkige mama = een gelukkige baby. Als je om de een of andere reden geen moedermelk kunt of wilt geven, is kunstvoeding een goed alternatief. In de meeste gevallen is kunstvoeding geadapteerde/gehumaniseerde koemelk: melk die zodanig wordt aangepast zodat het zo goed mogelijk op moedermelk lijkt. Deze koop je bij voorkeur in poedervorm, omdat de vloeibare vorm van iets mindere kwaliteit zou zijn. ‘Gewone’ koemelk geef je trouwens best vanaf de leeftijd van 1 jaar om gezondheidsproblemen zoals ijzertekort te vermijden.

De gezondheidsvoordelen van borstvoeding

Het geven van borstvoeding heeft niet alleen medische voordelen voor de baby, maar ook voor de moeder.

Voor de baby: 

  • De eerste melk die een mama produceert, is ‘colostrum’: een donkergele melk die uitzonderlijk veel afweerstoffen bevat die het kindje beschermen tegen infecties en ziektes. Na 96 uur heeft het colostrum plaatsgemaakt voor de eigenlijke moedermelk.
  • Borstvoeding zou bijdragen tot het minder voorkomen van heel wat ziektes en aandoeningen zoals: buikgriep en diarree, wiegendood, bovenste en onderste luchtweginfecties, ziekte van Crohn, bepaalde ouderdomskwaaltjes zoals hoge bloeddruk en suikerziekte, enz.
  • Er zijn aanwijzingen dat de neurologische ontwikkeling van kinderen die exclusief moedermelk krijgen gemiddeld beter is.

Voor de mama: 

  • Je bent sneller op gewicht.
  • De baarmoeder neemt na de bevalling sneller opnieuw een normaal volume aan.
  • Het zou beschermen tegen bepaalde kankers zoals eierstok- en borstkanker.
  • Je bent dan — net als je kindje — beter beschermd tegen ouderdomskwaaltjes.

Belangrijk om weten: ook flesvoeding bevat alle nodige voedingsstoffen die nodig zijn voor een normale ontwikkeling en groei van een baby.

Borstvoeding versus flesvoeding: de praktische voordelen

Borstvoeding: 

  • Het is gratis!
  • Je hebt het altijd en overal bij.
  • Je hebt minder afwas, omdat je (bijna) geen flesjes hoeft te reinigen.
  • Dankzij prolactine, een hormoon dat mama’s die borstvoeding geven aanmaken, kunnen moeders dieper slapen tussen de voedingen door.
  • De melk is altijd op de juiste temperatuur.
  • Het voedsel dat je eet geeft een smaakje aan jouw melk, zodat je baby bij iedere voeding nieuwe smaken ervaart.
  • Borstvoeding is ook beter voor het milieu omdat er hier geen intensieve landbouw, fabrieksemissies, vervoer of verpakkingen aan te pas komen.

Flesvoeding:

  • Eender wie kan het flesje geven.
  • Er bestaat een kans dat je baby langer doorslaapt omdat veel kindjes deze voedingen trager verteren.
  • Flesjes zijn goed voor kindjes met een enorme zuigbehoefte.
  • Je kunt makkelijker een dagje weg of aan het werk.
  • Je weet precies hoeveel je baby gegeten heeft.
  • Drinken aan een speen is makkelijker dan aan de tepel.
  • Een mama moet niet letten op de medicijnen die ze slikt en kan ook gewoon alcohol consumeren.
  • De mama heeft dan uiteraard geen last van tepelkloven of borstontstekingen.

Borstvoeding en flesvoeding combineren doe je zo

Kun je borst- en kunstvoeding combineren? We vroegen het aan lactatiekundige Christel Geebelen van Kind en Gezin.

Schakelen van borst- naar flesvoeding: 3x tips

  1. Neem je tijd om over te schakelen van borst- naar flesvoeding. Drinken uit een flesje vergt een andere zuigtechniek dan drinken aan de borst. Bovendien is het ook een afscheid van een mooie periode, en daar hebben sommige moeders én kinderen het moeilijk mee.
  2. Is je baby tussen de 4 en 8 weken oud? Dan is dit hét ideale moment om hem af en toe te laten wennen aan flesjes met wat gekolfde melk. Op deze leeftijd nemen ze deze makkelijker aan. Probeer dan best geen kunstvoeding te geven, omdat die dan ook nog de smaak moet gewoon worden. Alles op z’n tijd!
  3. Plots stoppen met borstvoeding is geen goed plan, want alleen als je geleidelijk afbouwt kunnen je kindje en jouw borsten wennen aan de nieuwe situatie. Begin bijvoorbeeld door 1 of 2 borstvoedingen per dag te vervangen door een flesje.

Bronnen: Prof. dr. Christine Vanhole UZ Leuven. ‘Mijn baby’. Uitgeverij: Lannoo, medela.be, kindengezin.be & blabloom.com

Meer over borstvoeding of flesvoeding lees je hier:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!