zwangerschap vastleggen
© Getty Images

Je zwangerschap vastleggen: enkele originele ideeën ter inspiratie

Terwijl je zwanger bent, kun je je het haast niet voorstellen, maar zodra je bevallen bent, vervagen sommige herinneringen aan je zwangerschap. Die veertig weken zijn nochtans zo’n unieke periode. Je wilt dus niet dat alle magische details uit je mama-brein gewist worden. Die zwangerschap vastleggen is dus een goed idee om later aan deze speciale fase terug te denken.

Je zwangerschap vastleggen: van eerste schopje tot laatste keer overgeven

Er bestaan tal van invulboekjes rond zwangerschap. Daarin kun je elk moment noteren, van het eerste schopje tot de laatste keer dat je moest overgeven. Maar die bolle buik is toch iets heel bijzonders. Zoek je inspiratie? Je zwangerschap vastleggen kan op deze fijne manieren.

Een zwangerschapsfotoshoot

Wilde je altijd al eens model spelen? Je zwangerschap vastleggen doe je bij uitstek met een (professionele) fotoshoot. Veel fotografen bieden speciaal fotoshoots voor zwangere vrouwen aan. Ze hebben dus de nodige ervaring en frisse ideeën voor een fijne shoot van jou, je partner en eventueel oudere kindjes.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Boek wel bij een fotograaf die jouw stijl begrijpt. Kijk dus even op voorhand in zijn of haar portfolio. Met je lijf tjokvol hormonen wil je geen resultaat ontvangen dat helemaal niet bij jou past.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Een gipsafdruk van je buik

Je herinnert je na je zwangerschap nog wel dat je een dikke buik had, maar hóe dik? Daarvoor kun je je buik laten gipsen. Een gipsadruk maken is een geliefde activiteit op een babyshower. Je kunt online kits kopen om het werk wat makkelijker te maken. Kleur nadien mooi in met verf of mozaïeksteentjes.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Je buik laten beschilderen

Opnieuw een leuke activiteit voor een babyshower of gewoon met je partner en kinderen, is je buik beschilderen of laten beschilderen. Je vindt op Instagram genoeg voorbeelden met de hashtag #bellypainting. Laat man- en kindlief zich uitleven en je buik als kindersurprise-ei of Disney-figuur schilderen.

Wil je je buik echt heel mooi laten beschilderen met het oog op zo’n professionele fotoshoot? Dan kun je eventueel werken met een (wit) henna-patroon. Of teken de grafiek van je baby’s hartslag bij de controle in het ziekenhuis.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Een 3D-beeldje van je buik

Wil je een herinnering aan hoe jouw buik eruitzag maar heb je geen zin in verf of gips op je buik? Je zwangerschap vastleggen kan ook met een 3D-beeldje van je buik. Tussen week 32 en 36 ga je langs voor een scan in de positie die jij het mooist vindt. Daarna wordt de scan bewerkt en geprint.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Ook mogelijk: een tweede beeld van jezelf met je pasgeboren baby op je buik of aan de borst.

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Een timelapse-filmpje

Je groeiende buik tijdens je zwangerschap vastleggen? Nog een fijne manier om dat te doen is een timelapse of stop-motion-filmpje. Maak elke week (een paar keer) een foto van jezelf. Doe dat in profiel, in dezelfde houding en met dezelfde achtergrond. Zoek iemand die je helpt om alle foto’s na elkaar te plakken. Je kunt afsluiten met het beeld van jou met je kind op je arm. Een herinnering die je nog lang zal bijblijven!

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Een professioneel verhaal

Wil je alles wat door je hoofd ging tijdens je zwangerschap opschrijven, maar vind je het moeilijk om dat allemaal in één of verschillende goede teksten te gieten? Dan kun je ook een professionele schrijver van persoonlijke verhalen inhuren. Zo’n verteller interviewt jou. Daarna vertelt hij of zij je verhaal zoveel mogelijk in jouw woorden.

Hoe je je voelde, vanaf zwangerschapswens tot je kindje er (bijna) was, laten uitschrijven, geeft je achteraf een unieke blik op een periode die je sowieso heel bijzonder beleefd hebt. Wanneer je kind ouder is, of ooit zelf een kind verwacht, zal hij of zij maar wat blij zijn mee te lezen.

Een tijdcapsule

Er gebeurt meer tijdens je zwangerschap dan enkel controles met echo’s en groeiende buiken. Wat was er in het nieuws toen je baby geboren werd? Welke film keken jullie nog in de bioscoop tijdens je zwangerschap? Wat was je favoriete ongezonde snack? Waarheen leidde jullie babymoon?

Bewaar je herinneringen aan al die momenten in een doos, met echo’s, krantenknipsels, snoeppapiertjes, toegangstickets voor musea en foto’s. Je kunt je kindje de doos later cadeau doen, en er eventueel jaarlijks iets aan toevoegen voor hem of haar, tot je kind oud genoeg is om de doos samen met jou open te maken.

Bron: Ouders van nu.

Zeker ook lezen:

Volg ons op FacebookInstagramPinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Partner Content

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."