Zwangerschap en huidverzorging: welke producten zijn (niet) veilig?
Dat je huid verandert tijdens je zwangerschap hoefden we je niet te vertellen. Maar welke huidverzorgingsproducten kun je wel of niet gebruiken? We vroegen dermatoloog dr. Maselis welke producten (on)veilig zijn tijdens je zwangerschap.
Zwangere vrouwen en kinderen: een moeilijke doelgroep
Dr. Maselis: “In ongeveer iedere medische specialisatie geldt dat eigenlijk geen enkele groep zo moeilijk te behandelen is als kinderen en zwangere vrouwen. We weten simpelweg niet hoe de vrucht reageert op bepaalde stoffen en uiteraard gaan we daarin niet testen of onnodig risico’s nemen. Daarom geldt tijdens een zwangerschap eigenlijk altijd: hoe minder producten en medicijnen, hoe beter. Toch is er door de jaren heen heel veel kennis opgebouwd, waardoor we voor veel producten uitsluitsel kunnen geven op vlak van zwangerschap en huidverzorging.
Wist je trouwens dat de helft van alle vrouwen de eerste maand van de zwangerschap niet weten dat ze zwanger zijn? Behoor je tot die groep, voel je dan ook niet schuldig, maar ga wel zodra de test positief is eens door dit lijstje en stop meteen met onveilige producten.”
Ook zeker lezen: Je huid tijdens je zwangerschap: tips van de dermatoloog
Zwangerschap en huidverzorging: wat mag zeker niet?
Zo zijn er enkele absolute no-go’s:
- Vitamine A-zuren, retinol en afgeleiden gaan de huidveroudering effectief tegen. Ze zitten in verschillende soorten anti-rimpelcrèmes maar zijn absoluut een njet. Uit onderzoek blijkt dat ze een slechte invloed hebben op de vrucht. Gebruik ze dus tijdens je hele zwangerschap niet.
- Arbutine en hydroquinone worden soms gebruikt om pigmentvlekjes bleker te maken. Je zou dus kunnen denken ze te gebruiken tegen het zwangerschapsmasker, maar ze zijn helemaal niet veilig.
- Ftalaten zijn eigenlijk chemicaliën uit de plasticindustrie die het uitharden van plastiek controleren. Je vindt ze in bepaalde nagellakken, haarsprays, shampoos en aftershaves. Gebruik je die producten? Check dus op de verpakking of er ftalaten in zitten. Ze zijn niet veilig.
- Formaldehyde en oxybenzone (ook bekend als benzofenon) vind je onder andere terug in zonnecrèmes. Het is inderdaad een goed beschermend middel tegen de zon, maar niet veilig voor zwangere vrouwen. Kies liever een zonnecrème met een fysische filter zoals titaandioxide, zinkoxide en ijzeroxide.
- Hormoonbehandelingen zijn uiteraard absoluut een no-go tijdens je zwangerschap.
- Salicylzuur in hoge concentraties (bv. bij de behandeling van acné) gebruiken we liever niet. In heel kleine hoeveelheden (concentratie < 1 of 2 %) is het wel een optie, maar altijd in overleg met een arts. We weten dat het geresorbeerd wordt en dus in de bloedbaan en placenta terechtkomt.
Zwangerschap en huidverzorging: wat mag wel?
- Metronidazol is een crème met antibioticum die wordt gegeven bij couperose en acne rosacea. Uit onderzoek blijkt dat het geen problemen geeft bij de vrucht.
- Erytromycine is een antibioticum dat bij acne vulgaris wordt gebruikt. Het is veilig en doeltreffend.
- Azelaïnezuur, dat gebruikt worden bij couperose (een rode geïrriteerde huid) is veilig.
- Glycolzuur is een exfoliërend product dat veilig is bij een lage dosering (<10%)
- Hydraterende dag-, nacht- en oogcrèmes zijn doorgaans veilig, tenzij er producten uit het lijstje hierboven in zitten natuurlijk.Heb je dus een droge, atopische eczeemhuid, dan mag je met een gerust hart blijven hydrateren.
- Cortisonezalf (voor de heel droge eczeemhuid) kan bij voorkeur vanaf het tweede trimester, maar in een lage dosis, beperkt in tijd en in overleg met je dermatoloog (die op de hoogte is van je zwangerschap uiteraard).
Zwangerschap en huidverzorging: wat met geparfumeerde producten?
Daarnaast zijn parabenen te vermijden als je zwanger bent. We weten nog niet alles over het effect ervan op je baby. Let tot slot op met sterk geparfumeerde producten. Als je zwanger bent, kun je er plots allergisch op reageren. Dat is niet gevaarlijk voor je baby, maar kan wel heel vervelend (jeuk en irritatie) zijn voor jezelf. Bovendien worden zwangere vrouwen soms simpelweg misselijk van sterke geuren.
Met dank aan Dr. Thomas Maselis
Ook zeker lezen:
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!