Zwangerschapsbucketlist: 8 dingen die niet mogen ontbreken
Zwanger? Proficiat! Probeer dan zoveel mogelijk te genieten van die negen maanden. Het ideale moment trouwens om werk te maken van die zwangerschapsbucketlist.
Inspiratie voor je zwangerschapsbucketlist
Slapen
Niet erg spannend, maar toch verdient een goede nachtrust of een dutje overdag de eerste plaats. We weten allemaal dat er je een zware periode te wachten staat, dus begin je er best uitgerust aan. Voel je dus niet schuldig als je vroeg onder de wol kruipt, je je ‘s morgens nog een keer of drie omdraait voor je opstaat of in de namiddag een dutje doet. Je zult hier later nog vaak aan terugdenken!
Boek een massage
Een ontspannende massage is altijd een goed idee en zeker als je zwanger bent. Het zorgt ervoor dat je beter slaapt, minder stress ervaart en minder last hebt van je rug. Boek een speciale zwangerschapsmassage bij een erkend massagetherapeut. Sommige praktijken hebben speciale tafels met uitsparingen voor je buik en borsten, maar ook zij- of ruglig zijn perfect mogelijk. Meer weten over een zwangerschapsmassage? Lees het artikel met onze bewegingsexpert.
Maak tijd voor je partner
Je weet het vast wel, maar het is een kwestie van het gewoon doen. Plan geregeld een uitje met je partner en geniet ten volle van elkaars gezelschap. Eens de baby er is hebben jullie andere prioriteiten en wordt het een stuk moeilijker om een date te plannen. Ga uit eten in jullie favoriete restaurant of kies voor een rustig filmavondje.
Ga op babymoon
Of wat dacht je van een weekendje weg met z’n twee? Babymoonen hoort duidelijk thuis op je zwangerschapsbucketlist en is heel erg in tegenwoordig. De eerste maanden met je baby is het niet zo makkelijk om op vakantie te gaan en de weekendjes weg zullen er vanaf dan helemaal anders uitzien. Geniet dus een laatste keer van het luilekkerleventje en van elkaar.
Plan je een babymoon? Hou er dan rekening mee dat het tweede trimester van je zwangerschap de beste periode is. Je bent minder misselijk en hebt het meeste energie.
Organiseer een fotoshoot
Binnenkort is je baby er, maar je bolle buik niet meer. Veel vrouwen vinden een zwangerschapsfotoshoot een fijne herinnering aan deze mooie periode. Deze plan je best in als je al een vollere buik hebt. De meeste vrouwen wachten tot de 35ste week, maar ervoor kan natuurlijk ook.
Maak nieuwe muzieklijsten
Hou je van muziek? Dan is je zwangerschap het moment bij uitstek om nieuwe lijsten samen te stellen. Eentje om te luisteren terwijl de baby nog in de buik zit en eentje die je rustig maakt tijdens de bevalling. Eens je kindje er is, zal het voornamelijk kindermuziek zijn die je Spotify-playlist domineert.
Leg een outfit klaar voor je baby
Je baby’s eerste outfit, zo belangrijk! Je hebt je hele zwangerschap de tijd om na te denken over welke comfortabele, maar ook hippe kleertjes je je baby wilt aantrekken. Die zul je namelijk vaak terugzien op de foto’s later.
Ga op zoek naar de meest comfy outfit
En vergeet jezelf niet! Ook jij verdient een nieuwe outfit voor die eerste dagen. Iets minder hip misschien dan je mini-me, maar net zo comfy. Hou er ook rekening mee dat je buikje niet meteen verdwenen zal zijn. Gelukkig is er voldoende leuke lounge- of homewear te koop die lekker zit en er goed uitziet.
Wat mag er voor jou niet ontbreken op jouw zwangerschapsbucketlist?
Bron: gezondheid.be, volgmama.nl
Zéker ook lezen:
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!